lunes, 29 de agosto de 2016

CONSEJOS PARA Tii QUE VAS A ESTUDIAR MEDICINA

No me ha ido mal estos primeros  años de mi carrera , pero creo que podría haberme ido mejor si hubiese actuado de forma diferente en algunos momentos.
Espero que estos consejos te sean de utilidad si estudias o pretendes estudiar medicina; los he escrito con la mayor honestidad y sinceridad posible.

1. No estudies en base a lo que tus compañeros digan que han estudiado
¿Cuántas veces habré escuchado el famoso “ni me lo he mirado” o el “vengo a probar suerte” justo antes de un examen? Luego todo son notables, excelentes y matrículas de honor caídas del cielo.
Estudia en base a tu propio criterio, no te dejes influenciar por nadie en concreto.

2. No presumas de estudiar medicina
¿Tienes algún motivo para hacerlo que no sea el de satisfacer tu ego?
Hay una diferencia fundamental entre orgullo y ego. El ego es inestable, necesita de la aprobación externa y lo único que conseguirás con él es parecer un gusano.
El orgullo, en cambio, nace de dentro, representa tus valores, tus ideales, tus méritos, y lo construyes día a día.
Debes estar orgulloso de estudiar lo que siempre has querido, pero no por ello necesitas satisfacer tu ego predicándolo a los cuatro vientos, o como hacen algunos, dejándolo caer como quien no quiere la cosa.

3. No necesitas ir a clase ni para aprobar ni para sacar nota
Tantea el terreno los primeros días, cada profesor es un mundo: algunos se ciñen a lo que dan en clase a la hora del examen, otros prefieren inventarse el temario con la excusa de que deberíamos estudiar de los libros.
A los primeros es más útil escucharlos que a los segundos.

4. Ve a clase todos los días
Sí, el punto anterior no contradice este.
Yo he estado un cuatrimestre entero y parte del siguiente sin ir a ninguna clase. Decía que estudiaría durante esas horas, pero me engañaba a mí mismo.
Lo único que hacía era perder el tiempo
Todo acabó cuando un día me miré al espejo y me pregunté: ¿de dónde ha salido este niña que no hace nada en casa y tampoco estudia 
Hasta que no llegan los exámenes se vive muy bien como estudiante, pero si no asistes a clase y desconectas puedes no volver a conectar nunca más y empezar a naufragar.

5. Si quieres sacar matrículas, ponte a estudiar antes de lo que lo hacemos la mayoría
No tiene más misterio. Déjate de teoría extrañas y de capacidades innatas porque al final esto no son más que excusas baratas.
Aquí no hay ni listos ni tontos, aquí hay vagos y perezosos o constantes y dedicados.

6. Sé honrado, pero no ignorante
Si no te sabes una respuesta y puedes copiártela de alguien que intuyas que sí la sabe, copia. En esta vida no solo se vive de buenas intenciones.
Ahora bien, no te ganes la fama de copión. Todos hemos echado un ojo al examen de al lado alguna vez, pero hasta un cierto límite.
Personalmente, no me importa que se copien de mí, pero aborrezco que abusen o me pregunten directamente (y menos si no he terminado el examen).

7. Preséntate a todos y cada uno de los exámenes
Jamás he entendido como hay gente que no se presenta a un examen porque “lo lleva mal”. Es duro estar haciendo un examen y no saber qué responder, lo entiendo, pero es fundamental que asistas, conozcas como pregunta el profesor y memorices las preguntas para que en la recuperación vayas con pies de plomo.
Y te lo digo: no serías el primero que diciendo eso ha aprobado porque al final resulta que sí que lo llevaba bien o porque, aludiendo al punto anterior, ha echado un ojo al de al lado.

8. No siempre dando se recibe, pero si te piden da
Me refiero a apuntes, exámenes, resúmenes, etc. Nunca sabes en qué momento irás apurado y te hará falta una ayuda extra.
Hoy por ti, mañana por mí, esa es la clave del éxito.

9. No te martirices por sacar un aprobado (o incluso un notable)
Los estudiantes de medicina estábamos acostumbrados a sacar excelentes en bachillerato, pero la facultad es otro mundo. Puedes estudiar mucho y suspender o estudiar poco y aprobar. No pasa nada.
Al menos en mi facultad tenemos más de 60 asignaturas a lo largo de toda la carrera (y creo que me quedo corto con ese número). Tranquilo que por un 5 no vas a manchar tu expediente si tanto te preocupa.

10. Coge con pinzas lo que te digan los amigos de cursos superiores
Te voy a poner un ejemplo personal. En mi año, en el examen de psicología, los alumnos se dividieron en dos clases. Los que entraron primero lo hicieron en una clase separados por varias filas y controlados por una profesora con mala leche. A los que entramos más tarde, por el contrario, nos tocó la lotería: el profesor no había reservado más aulas y tuvimos la suerte de hacer el examen pegados los unos a los otros.
Si lo analizo objetivamente era un examen difícil (10 preguntas escritas de un temario larguísimo), pero hice el examen, literalmente, al lado de mi compañero de piso. Y si le añadimos que el profesor era un bonachón, el resultado es hacer un examen como si estuviésemos en un bar de tapas: comentando las preguntas en voz alta y riéndonos de la situación en medio del examen.
Cabe decir que no me ha vuelto a pasar, fue algo excepcional que siempre que lo recuerdo me entra la risa. Pero esto me condiciona pues a pensar que la asignatura de Psicología “fue fácil”, al menos para mí.
Dudo que los compañeros de la otra clase piensen lo mismo…

11. La medicina debería ocupar un lugar importante en tu vida
No todo en esta vida es medicina, pero debes recordar que has entrado en esta carrera para ser médico, no pierdas el norte.
No sé tú, pero la matrícula en Cataluña no es barata, y eso que mi universidad es pública. Así que céntrate y deja todos tus rollos mentales para después de los exámenes, que tiempo habrá.

12. La competitividad siempre estará presente
En algunas facultades es más descarada, en otras hay que leerla entre líneas. Pero repito: siempre estará ahí.
Puede que te digan sutilmente “ya te pasaré los apuntes” y te quedes esperándolos toda la vida. Puede que cuando salgan las notas comparen la suya con la tuya. O que simplemente se autocritiquen por no haber llegado al excelente.
Actitudes que rozan lo ridículo si se piensa en los valores que un médico supuestamente debe tener.

13. No digas a todo el mundo lo que has sacado en un examen
Si te preguntan di solamente si te ha ido bien o mal. Comenta tus notas con tu familia y, si quieres, con los amigos más cercanos, pero no las prediques a diestro y siniestro.
No entres en el juego de la competitividad porque el principal afectado serás tú.

14. Empatiza con tus compañeros, no solo con los pacientes
Con esto me refiero a celebrar los buenos resultados académicos cuando un compañero ha suspendido o no le ha ido como él querría.
Cada uno libre de hacer lo que quiera y seguramente haya opiniones encontradas en este apartado, pero yo, por respeto y educación, en este caso no celebro mis notas. O al menos no manifiesto externamente mi extrema alegría delante de dicha persona. Más que nada porque a mí no me gustaría que me lo hiciesen.
Lo que más odiamos cuando sufrimos una derrota en cualquier ámbito es que nos restrieguen las victorias ajenas, ya sea directa o indirectamente.

feliz inicio de semana :))


BENEFICIOS DEL CAFE


Los beneficios del café lo que no sabias :))

VIDA ACTIVA Y SALUDABLE

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SABES QUE ES LA SÍFILIS



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domingo, 3 de julio de 2016

Enfermedades cardiovasculares

Arritmias

 


         

Es un trastorno de la frecuencia cardíaca (pulso) o del ritmo cardíaco. El corazón puede latir demasiado rápido (taquicardia), demasiado lento (bradicardia) o de manera irregular.



causas
Normalmente, su corazón trabaja como una bomba que lleva sangre a los pulmones y al resto del cuerpo.
Para ayudar a que esto suceda, su corazón tiene un sistema eléctrico que garantiza que se contraiga (comprima) de manera ordenada.
  • El impulso eléctrico que da la señal al corazón para contraerse comienza en el nódulo sinoauricular (también llamado nódulo sinusal o nódulo SA), que es el marcapasos natural del corazón.
  • La señal sale del nódulo sinoauricular y viaja a través del corazón a lo largo de una serie de rutas eléctricas.
  • Diferentes mensajes nerviosos le dan la señal al corazón para palpitar más lento o más rápido.
Las arritmias son causadas por problemas con el sistema de conducción eléctrica del corazón.
  • Pueden presentarse señales anormales (extras).
  • Las señales eléctricas se pueden bloquear o demorar.
  • Las señales eléctricas viajan en rutas nuevas o diferentes a través del corazón.






                                                        Resultado de imagen para causas de las arritmias del corazon


Algunas causas comunes de latidos cardíacos anormales son:
  • Niveles anormales de potasio u otras sustancias en el cuerpo.
  • Ataque al corazón o daño al miocardio por un ataque al corazón pasado.
  • Cardiopatía que está presente al nacer (congénita).
  • Insuficiencia cardíaca o un agrandamiento del corazón.
  • Hipertiroidismo.
Resultado de imagen para cafeinaLas arritmias también pueden ser causadas por algunas sustancias o medicamentos, como:
  • Alcohol, cafeína o drogas estimulantes.
  • Medicamentos para el corazón o la presión arterial.
  • Consumo de cigarrillo (nicotina).
  • Drogas que simulan la actividad del sistema nervioso.
  • Medicamentos utilizados para la depresión o la psicosis.
Algunas veces, los medicamentos utilizados para tratar un tipo de arritmia causarán otro tipo de ritmo cardíaco anormal.

martes, 21 de junio de 2016

Biotecnología




La biotecnología y la Salud

En el área de la salud humana, la biotecnología tiene diversas aplicaciones

     

Nutrición y salud. La biotecnología moderna contribuye a paliar los problemas de desnutrición, atenuando al menos las carencias nutricionales y mejorando la salud de las personas afectadas.
También aporta soluciones para problemas específicos, como alergias y diabetes, y para la reducción del contenido de compuestos tóxicos en productos de consumo habitual.

Diagnóstico. Una de las aplicaciones de mayor impacto de la tecnología del ADN es el desarrollo de nuevas técnicas para diagnóstico clínico. Esto ha permitido contar con herramientas más eficientes para el reemplazo de las pruebas serológicas clásicas, y nuevos métodos para el diagnóstico de enfermedades infecciosas y genéticas.
 Entre éstas se encuentran las técnicas de base inmunológica basadas en la reacción antígeno-cuerpo (técnica ELISA, citometría de flujo, inmunofluorescencia, etc.) y las técnicas de base genética como la reacción en cadena de la polimerasa (PCR) que permite amplificar pequeñas fracciones de ADN para su posterior análisis y diagnóstico de enfermedades asociadas a mutaciones genéticas.

Biofármacos. Entre los biofármacos, se encuentran aquellos que cumplen una función de reemplazo de moléculas naturales como en el caso de hormonas, factores de coagulación sanguínea, etc y aquellos medicamentos que se basan en el control de la respuesta inmune a través de la aplicación de anticuerpos monoclonales para la prevención de enfermedades virales, o inmunoterapias para el tratamiento de enfermedades autoinmunes y contra el cáncer, o para reducir la respuesta inmune evitando el rechazo al transplante, etc.

Vacunas. La tecnología de ADN recombinante han permitido el surgimiento de una nueva generación de vacunas: las vacunas recombinantes y las vacunas de ADN. En las vacunas recombinantes los genes que codifican para las proteínas que provocan la respuesta inmune (el antígeno) son aislados y se introducen en un huésped alternativo no patógeno (bacterias, levaduras o células de mamíferos) para que lo produzca en cantidad en el laboratorio. En cambio, las nuevas vacunas de ADN utilizan una porción de ADN purificado que se introduce directamente en el individuo y son las propias células del individuo las que sintetizan el antígeno.


Nuevos antibióticos. A partir de la identificación de sustancias producidas por microorganismos, plantas y animales con propiedades antibióticas es posible incrementar su acción alterando su composición molecular.


BIOTECNOLOGÍA EN LOS ALIMENTOS 

La biotecnología relacionada con el sector de alimentos es la más tradicional, los más conocidos son los procesos de fermentación en productos panificados, bebidas alcohólicas (vino, cerveza) y lácteos (quesos, yogures). 

Los cultivos microbianos asociados a estos tienen una larga tradición de utilización y pueden ser mejorados utilizando métodos de ingeniería genética. Estas modificaciones pueden introducir cambios deseados en los productos mejorando por ejemplo parámetros de calidad sensorial, la capacidad para producir compuestos antimicrobianos, etc.



Diferentes enzimas naturales y recombinantes se aplican en procesos y productos alimenticios:


en la industria del almidón y del azúcar, en la fabricación de jarabes de glucosa y fructuosa de maíz y dextrosa.

en la producción de quesos, para romper la caseína de la leche y permitir su coagulación, para resaltar el sabor y para acelerar la maduración.

en panificación, para blanquear la harina, facilitar la acción de la levadura, mejorar la estructura de la masas, etc.

para la optimización del proceso de extracción y refinación de aceites.

en enología, para acelerar el tiempo de prensada, acelerar el proceso de maduración, la liberación de aromas, y mejorar el color y sabor. También para remover la urea producto de la fermentación.

en la industria de la carne, para favorecer su tiernización, facilitar la remoción de la carne de los huesos y en la producción de hidrolizados de proteínas.

en la elaboración de cerveza, para evitar su enturbiamiento durante el almacenamiento.


                     

Los aportes que la biotecnología ha realizado en los últimos años a procesos y productos de la industria alimentaria incluyen:

Productos con mayor valor nutricional y organoléptico (nutrientes, poder antioxidante, et.).

Nuevos alimentos funcionales para la prevención de enfermedades según los diferentes grupos de consumidores (alimentos hipoalergénicos, para diabéticos, etc).

Nuevas fuentes de materias primas (algas, invertebrados, etc.) por medio de la introducción y expresión de genes específicos que incrementan el contenido de sustancias  de  interés  para  la industria  alimentaria (pigmentos, proteínas,                    

Uso  de  biosensores  para  control  de  procesos  (PH,  detección  de contaminantes, etc).

Enzimas con características específicas (termorresistentes, mayor velocidad de reacción) para su utilización en procesos de fermentación en distintos sectores.

martes, 14 de junio de 2016

La Obesidad Infantil




Aumento del sobrepeso y la obesidad infanti
La obesidad infantil es uno de los problemas de salud pública más graves del siglo XXI. El problema es mundial y está afectando progresivamente a muchos países de bajos y medianos ingresos, sobre todo en el medio urbano. La prevalencia ha aumentado a un ritmo alarmante. Se calcula que en 2010 hay 42 millones de niños con sobrepeso en todo el mundo, de los que cerca de 35 millones viven en países en desarrollo.
Los niños obesos y con sobrepeso tienden a seguir siendo obesos en la edad adulta y tienen más probabilidades de padecer a edades más tempranas enfermedades no transmisibles como la diabetes y las enfermedades cardiovasculares. El sobrepeso, la obesidad y las enfermedades conexas son en gran medida prevenibles. Por consiguiente hay que dar una gran prioridad a la prevención de la obesidad infantill.


Qué son el sobrepeso y la obesidad?

El sobrepeso y la obesidad se definen como «una acumulación anormal o excesiva de grasa que supone un riesgo para la salud».
Medición del sobrepeso y la obesidad

Resulta difícil encontrar una forma simple de medir el sobrepeso y la obesidad en niños y adolescentes porque su organismo sufre una serie de cambios fisiológicos a medida que van creciendo. Dependiendo de la edad, existen varios métodos para determinar qué es un peso corporal saludable:
Entre los 0 y los 5 años

Los Patrones de crecimiento infantil de la OMS, presentados en abril de 2006, incluyen mediciones del sobrepeso y la obesidad en lactantes y niños de hasta 5 años.
Patrones de crecimiento infantil de la OMS
Base de datos mundial sobre el crecimiento y la malnutrición infantiles, 0 a 5 años
Entre los 5 y los 19 años

La OMS ha elaborado Datos de referencia sobre el crecimiento entre los 5 y los 19 años. Se trata de una reconstrucción de la referencia de 1977 del Centro Nacional de Estadísticas Sanitarias (NCHS)/OMS y utiliza los datos originales del NCHS, complementados con datos de la muestra de menores de 5 años utilizada para elaborar los patrones de crecimiento infantil de la OMS.
Datos de referencia sobre el crecimiento entre los 5 y los 19 años
Encuesta Mundial de Salud a Escolares (GSHS)
En adultos

El parámetro más utilizado para medir el sobrepeso y la obesidad es el índice de masa corporal (IMC), cuya determinación es sencilla y permite identificar el sobrepeso y la obesidad en los adultos, tanto a nivel individual como poblacional. El IMC se define como el peso en kilogramos dividido por el cuadrado de la talla en metros (kg/m2). El IMC es el mismo para ambos sexos y todas las edades (en adultos). Sin embargo, debe considerarse como una orientación no muy precisa, porque puede no corresponderse con el mismo porcentaje de grasa corporal en diferentes individuos. El IMC todavía no es utilizable en los niños.



 Por qué son importantes el sobrepeso y la obesidad  infantiles?

Consecuencias de los modos de vida poco saludables durante la infancia

La obesidad infantil se asocia a una mayor probabilidad de muerte y discapacidad prematuras en la edad adulta. Los niños con sobrepeso u obesos tienen mayores probabilidades de seguir siendo obesos en la edad adulta y de padecer a edades más tempranas enfermedades no transmisibles como la diabetes o las enfermedades cardiovasculares.
El riesgo de la mayoría de las enfermedades no transmisibles resultantes de la obesidad depende en parte de la edad de inicio y de la duración de la obesidad. La obesidad en la infancia y la adolescencia tienen consecuencias para la salud tanto a corto como a largo plazo. Las consecuencias más importantes del sobrepeso y la obesidad infantiles, que a menudo no se manifiestan hasta la edad adulta, son:
las enfermedades cardiovasculares (principalmente las cardiopatías y los accidentes vasculares cerebrales);
la diabetes;
los trastornos del aparato locomotor, en particular la artrosis; y
ciertos tipos de cáncer (de endometrio, mama y colon).
Los datos de 2005 muestran las consecuencias a largo plazo de un estilo de vida no saludable. Cada año mueren a consecuencia del sobrepeso y la obesidad por lo menos 2,6 millones de personas.
La doble carga: un riesgo grave

Muchos países de bajos y medianos ingresos se enfrentan en la actualidad a una "doble carga" de morbilidad: siguen debatiéndose con el problema de las enfermedades infecciosas y la subnutrición, y al mismo tiempo están sufriendo un rápido aumento de los factores de riesgo de enfermedades no transmisibles como la obesidad y el sobrepeso, especialmente en el medio urbano. No es raro que en un mismo país, comunidad u hogar coexistan lado a lado la subnutrición y la obesidad.
Esta doble carga es causada por una nutrición inadecuada durante el periodo prenatal, la lactancia y la infancia, seguida de una exposición a alimentos ricos en grasas y calorías y pobres en micronutrientes, así como de una falta de actividad física a medida que el niño va creciendo.
Cáncer
Diabetes
Enfermedades cardiovasculares

Cuáles son las causas?

Causas por las que los niños y adolescentes se vuelven obesos


La causa fundamental del sobrepeso y la obesidad infantiles es el desequilibrio entre la ingesta calórica y el gasto calórico. El aumento mundial del sobrepeso y la obesidad infantiles es atribuible a varios factores, tales como:
El cambio dietético mundial hacia un aumento de la ingesta de alimentos hipercalóricos con abundantes grasas y azúcares, pero con escasas vitaminas, minerales y otros micronutrientes saludables.
La tendencia a la disminución de la actividad física debido al aumento de la naturaleza sedentaria de muchas actividades recreativas, el cambio de los modos de transporte y la creciente urbanización.
Causas sociales de la epidemia de obesidad infantil



La OMS reconoce que la prevalencia creciente de la obesidad infantil se debe a cambios sociales. La obesidad infantil se asocia fundamentalmente a la dieta malsana y a la escasa actividad física, pero no está relacionada únicamente con el comportamiento del niño, sino también, cada vez más con el desarrollo social y económico y las políticas en materia de agricultura, transportes, planificación urbana, medio ambiente, educación y procesamiento, distribución y comercialización de los alimentos.
El problema es social y por consiguiente requiere un enfoque poblacional, multisectorial, multidisciplinar y adaptado a las circunstancias culturales.

Al contrario de la mayoría de los adultos, los niños y adolescentes no pueden elegir el entorno en el que viven ni los alimentos que consumen. Asimismo, tienen una capacidad limitada para comprender las consecuencias a largo plazo de su comportamiento. Por consiguiente necesitan una atención especial en la lucha contra la epidemia de obesidad.

La actividad física en los jóvenes
Sobrepeso y obesidad infantiles

                                                            
   







      Qué se puede hacer para luchar contra la epidemia de obesidad infantil?
El sobrepeso, la obesidad y las enfermedades no transmisibles conexas son en gran medida prevenibles. Se acepta que la prevención es la opción más viable para poner freno a la epidemia de obesidad infantil, dado que las prácticas terapéuticas actuales se destinan en gran medida a controlar el problema, más que a la curación. El objetivo de la lucha contra la epidemia de obesidad infantil consiste en lograr un equilibrio calórico que se mantenga a lo largo de toda la vida.

Recomendaciones generales


Recomendaciones para la sociedadaumentar el consumo de frutas y hortalizas, legumbres, cereales integrales y frutos secos;
reducir la ingesta total de grasas y sustituir las saturadas por las insaturadas;
reducir la ingesta de azúcares, y
mantener la actividad física: un mínimo de 60 minutos diarios de actividad física de intensidad moderada o vigorosa que sea adecuada para la fase de desarrollo y conste de actividades diversas. Para controlar el peso puede ser necesaria una mayor actividad física.





Para frenar la epidemia de obesidad infantil es necesario un compromiso político sostenido y la colaboración de muchas partes interesadas, tanto públicas como privadas. Los gobiernos, los asociados internacionales, la sociedad civil, las organizaciones no gubernamentales y el sector privado tienen un papel fundamental en la creación de entornos saludables y de condiciones de asequibilidad y accesibilidad de opciones dietéticas más saludables para los niños y los adolescentes. Por consiguiente, el objetivo de la OMS consiste en movilizar estos asociados e involucrarlos en la aplicación de la Estrategia mundial sobre régimen alimentario, actividad física y salud.
La OMS apoya la definición, aplicación y seguimiento de medidas, así como el liderazgo en su aplicación

. Para avanzar es necesario un enfoque multisectorial que movilice las energías, recursos y conocimientos técnicos de todas las partes interesadas a escala mundial.

lunes, 13 de junio de 2016

LA INFLUENZA

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 La influenza normalmente se transmite por el aire o por contacto directo de una persona a otra. El virus de la gripe es muy contagioso.

La mayoría de los casos de gripe se producen durante las epidemias. Las epidemias de pico durante los meses de invierno. Una epidemia muy extendida y severa que se llama una pandemia.
En comparación con otros virus, la influenza puede afectar a un número muy grande de personas en un tiempo relativamente corto. En los países desarrollados, alrededor del 10-15% de las personas que contraen la gripe cada año. Durante las epidemias graves, una mayor fracción de la población se enferma.

Los tipos más comunes de virus de la gripe son A y B. Influenza A es el que generalmente responsable de las epidemias anuales. La mayoría de las personas tienen múltiples infecciones de gripe durante sus vidas. Con muchos otros tipos de infecciones, que tienen la enfermedad una vez que protege contra una segunda infección. Eso es porque el sistema inmunológico del cuerpo recuerda el virus al regresar, se ataca inmediatamente, y rápidamente lo elimina.

Síntomas de la influenza 

La influenza (también conocida como la gripe) es una enfermedad respiratoria contagiosa provocada por los virus de la influenza. Este virus puede causar una enfermedad leve o grave y en ocasiones puede llevar a la muerte. La influenza es diferente al resfrío. Por lo general, la influenza comienza de repente. 
Las personas con influenza, a veces sienten algunos o todos estos síntomas:
  • Fiebre* o sentirse afiebrado/con escalofríos
  • Tos
  • Dolor de garganta
  • Mucosidad nasal o nariz tapada
  • Dolores musculares y corporales
  • Dolores de cabeza
  • Fatiga (cansancio)

Algunas personas pueden tener vómitos y diarrea, aunque esto es más común en los niños que en los adultos.
* Es importante destacar que no todas las personas con influenza tienen fiebre.


Prevención
La vacunación puede reducir sus probabilidades de contraer la gripe y transmitirla a los demás. Para mayor efectividad, los médicos aconsejan vacunarse en el inicio de la temporada de gripe.
Una buena higiene – El virus normalmente se transmite por el aire. También se transmite por contacto directo, como darse la mano o besarse. Practicar una buena higiene puede ayudar a evitar el contagio de la gripe o contagiar a otros. Una buena higiene incluye cubrirse la boca al toser y lavarse las manos con frecuencia.



Complicaciones por la influenza

La mayoría de las personas que contraen la influenza se recuperarán en un período que va desde un par de días hasta menos de dos semanas, pero algunas desarrollarán complicaciones como consecuencia de la influenza. Una amplia variedad de complicaciones pueden deberse a una infección por el virus de la influenza en las vías respiratorias superiores (fosas nasales, garganta) y en las vías respiratorias inferiores (pulmones).

Pese a que cualquier persona puede contraer la influenza y enfermarse de gravedad, algunas personas son más propensas a contraer enfermedades graves causadas por la influenza. Los niños pequeños, adultos mayores de 65 años, mujeres embarazadas y personas con ciertas enfermedades crónicas se encuentran entre los grupos de persona con alto riesgo de sufrir complicaciones graves por la influenza, posiblemente necesiten ser hospitalizadas e incluso pueden morir.

martes, 7 de junio de 2016

DIABETES MELLITUS

 LA DIABETES
 
Resultado de imagen para diabetes infantil TIPO 1 Y TIPO 2 dibujos

 
Cuál es la diferencia entre la diabetes de tipo 1 y de tipo 2 en los niños?
 
En ambos tipos de diabetes, la de tipo 1 y de tipo 2, el nivel de glucosa (azúcar) en la sangre es más alto de lo normal. La diabetes de tipo 1 puede ocurrir cuando el páncreas, un órgano ubicado en el abdomen, se daña y produce poco o nada de insulina. La insulina es la hormona que ayuda a transportar la glucosa de la sangre a las células, donde se usa como fuente de energía. Sin la insulina, el nivel de glucosa en la sangre se eleva. A veces, la diabetes de tipo 1 recibe el nombre de diabetes juvenil.
 
Los casos de diabetes de tipo 2, en su mayoría, ocurren cuando el cuerpo desarrolla resistencia a la insulina, lo que significa que no puede usar la insulina apropiadamente. A pesar de que el cuerpo produce insulina, esta no es suficiente para superar esta resistencia, por lo que el nivel de glucosa en la sangre se eleva demasiado.
La diabetes de tipo 2 usualmente aparece a mediana edad o posteriormente, pero es cada vez más común en niños y adolescentes en Estados Unidos. En la mayoría de los casos, los muchachos con diabetes de tipo 2 la desarrollan después de los 10 años.
La diabetes es una enfermedad grave. Si no se trata o controla apropiadamente, con el tiempo puede llevar a la ceguera, fallo renal, daño neurológico, enfermedades cardiacas, apoplejía y presión alta. A diferencia de la diabetes de tipo 1, la diabetes de tipo 2 puede prevenirse.
 
 
 
 
Qué niños corren mayor peligro de tener diabetes de tipo 2?
 
 
Varios factores pueden elevar la propensión a la diabetes de tipo 2 en niños:
  • Tener sobrepeso u obesidad
  • No hacer actividad física
  • Tener antecedentes familiares de diabetes en un padre o hermano
  • Tener origen étnico afroamericano, hispano/latino, indígena americano, asiático o de las islas del Pacífico
  • Si su madre tuvodiabetes gestacional(diabetes durante el embarazo)



Cuáles son los síntomas de la diabetes de tipo 2 en los niños?

Si bien algunos niños no presentan indicios ni síntomas de diabetes, otros pueden tener
  • Mayor sensación de sed y deseos de orinar
  • Mayor sensación de hambre
  • Fatiga
  • Visión borrosa
  • Heridas que demoran en cerrar o infecciones frecuentes
  • Porciones de piel oscura y aterciopelada entre los dedos de la mano o los pies o en la parte trasera del cuello
 

Qué tratamiento reciben los niños con diabetes de tipo 2?
En el caso de algunos niños, se puede controlar la enfermedad inicialmente con dieta y ejercicio. Muchos niños también necesitan tomar medicamentos para controlar el nivel de glucosa en la sangre. La insulina y otros medicamentos orales para la diabetes están aprobados en Estados Unidos para el tratamiento de niños con diabetes de tipo 2.
El tratamiento específico depende del niño en particular y su nivel de glucosa en la sangre. Su familia y su equipo de tratamiento de diabetes deben colaborar para encontrar la mejor estrategia para su hijo